Ladda ner och skriv ut (dubbelsidigt) hjälpmedlet ”Stretchingschema och övningar” för att påbörja skapandet av en ny stretchingrutin. En stretchingrutin är viktig för att främja blodcirkulationen och ledernas rörlighet. På så vis kan du som tandhygienist motverka skador och besvär som på sikt kan uppstå genom statiskt och repetetivt arbete.

Vik gärna broschyren i tre delar. Formatet gör broschyren enkel och smidig att ta med sig till och från kliniken.

2 reaktioner på “Stretchingschema och övningar för händer till tandhygienister

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte.